Fake News da saúde!

Segundo a MIT News, cerca de 70% das “fake news” (notícias falsas) têm mais chances de viralizar nas redes sociais do que as notícias verdadeiras.

Confira aqui algumas delas!

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– Beber água quente com limão em jejum emagrece: FAKE

Essa técnica não elimina a gordura e não existe nenhuma comprovação científica sobre isso.

– Para perder peso e queimar gordura deve-se gastar mais calorias do que se consome: VERDADE

Não existe receita milagrosa, para perder gordura é necessário uma alimentação saudável auxiliada por atividade física.

– Comer abacaxi após as refeições emagrece: FAKE 

O abacaxi quando consumido após as refeições auxilia no processo digestivo, mas não diminui os valores calóricos e nem interfere na absorção das gorduras das refeições.

E claro, sempre opte pelas dicas e orientações vinda de médicos e especialistas na área. Não acredite em tudo o que viraliza na internet!

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